به منظور ارتقائ سطح فنی پومسه استان و علی الخصوص شهرستان کرمانشاه و حضور مقتدرانه در میادین کشوری و جهانی مسابقات پومسه آزاد قهرمانی شهرستان کرمانشاه با شرایط زیر برگزار می گردد. این شرایط بایستی در جلسه ای که با کلیه مربیان باشگاه های شهرستان برگزار می گردد مطرح و پس از تصویب ابلاغ و اقدام می گردد.
1. حضور همه باشگاههای شهرستان کرمانشاه آزاد است
2. هر باشگاه مجاز است به هر تعداد پومسه کار در مسابقه شرکت دهد
3. مسابقات در رده های کمربندی آبی به بالا برگزار می گردد
4. هفته های برگزاری مسابقه به تعداد باشگاه های شرکت کننده می باشد و در هر هفته کلیه شرکت کنندگان در ماده هایی که اعلام می گردد مسابقه داده و قهرمان هر هفته مشخص خواهد شد و همچنین امتیازاتی را کسب می نمایند جوایز نفرات قهرمان هر هفته به صورت معافیت از ورودیه هفته بعدی می باشد و همچنین در پایان مسابقات به نفراتی که بیشترین امتیاز در هر رده را کسب نموده باشند مبلغ 500000 تومان جایزه نقدی پرداخت خواهد شد و همچنین نفرات اول عضو تیم شهرستان کرمانشاه در مسابقات استانی جهت حضور در مسابقات قهرمانی کشور خواهند بود.
5. نحوه امتیاز بندی : هر شرکت کننده 1امتیاز - صعود به مرحله بعدی 1 امتیاز - مدال طلا 7 امتیاز - نقره 3 امتیاز - برنز 1 امتیاز .
در هر رده سنی انفرادی یا تیمی که تعداد شرکت کنندگان کمتر ار 4 نفر باشد حکم و مدال تعلق می گیرد.
6. در کلیه رده های سنی برای تعداد 10 شرکت کننده و پایین تر مسابقات در یک مرحله (فینال) و برای تعداد بالاتر از 10 شرکت کنندحداکثر در دو مرحله (نیمه نهایی و نهایی ) برگزار می گردد.
7. برای کلیه رده های سنی بالای 20 شرکت کننده تعداد 10 نفر به مرحله فینال صعود می نمایند
8. در مرحله فینال نیز همه صعود کنندگان به این مرحله بر اساس رتبه بندی مرحله قبل (در صورت تک مرحله ای بودن بر اساس ترتیب قرعه) به اجرای فرم خواهند پرداخت
9. استفاده از لباس رنگی اجباری نبوده و ورزشکاران باید یا از لباس یکدست سفید استفاده نموده و یا در صورت استفاده از لباس رنگی باید از رنگ استاندارد رده سنی خود استفاده نمایند(زیر 14 سال پیراهن سفید و شلوار آبی . بالای 51 سال پیراهن زرد و شلوار سرمه ای . سایر رده های سنی پیراهن سفید و شلوار سرمه ای)
10. مسابقات در رشته های انفرادی و تیمی در پومسه های استاندارد برگزار می گردد.
| ردیف | گروه های سنی | حداقل کمربند | تاریخ تولد | فرمهای اجرایی |
| 1 | زیر12سال | آبی | متولدین 86/10/11 به بالا | 3.4.5.6.7.8.9 |
| 2 | 12-14 سال | آبی | متولدین 83/10/11 تا 86/10/10 | 4.5.6.7.8.9.10 |
| 3 | 15-17 سال | آبی | متولدین 80/10/11 تا 83/10/10 | 4.5.6.7.8.9.10.11 |
| 4 | 18-30سال | آبی | متولدین 67/10/11 تا 80/10/10 | 6.7.8.9.10.11.12.13 |
| 5 | 31-40سال | آبی | متولدین 57/10/11 تا 67/10/10 | 6.7.8.9.10.11.12.13 |
| 6 | 41-50سال | مشکی دان1 | متولدین 47/10/11 تا 57/10/10 | 8.9.10.11.12.13.14.15 |
| 7 | تیمی زیر14 سال 3 نفره | آبی | متولدین 83/10/11 به بالا | 4.5.6.7.8.9.10 |
| 8 | تیمی 17-15 سال3 نفره | قرمز | متولدین 80/10/11 تا 83/10/10 | 4.5.6.7.8.9.10.11 |
| 9 | تیمی 30-18 سال 3 نفره | مشکی دان1 | متولدین 67/10/11 تا 80/10/10 | 6.7.8.9.10.11.12.13 |
زمان و محل وزن کشی
وزن کشی ندارد.
زمان و محل برگزاری
زمان و مکان قبل از هر بازی اعلام می گردد
